こむら返りに良薬

６,７年前から夜間のこむら返り悩まされて医師に相談し漢方薬を処方された。

あまり効果は無く2年ほど前に医療関係者に話したところココアが良いとの話。

それはカリュームとマグネシュームの不足からきているからだと言われ

１日にコーヒーを3杯のむでココアを飲むのも如何かと。

考えたのがココアニブ、しかし粒が大きいので粉砕器で粉状にして小スプーン1杯を飲んだところ3日目には症状が消えて今は全く起きていない。